Rispondete al nostro quiz sulla salute mentale e scoprite se il vostro livello di stress influenza il vostro benessere emotivo.
Benessere emotivo
Suggerimenti, strumenti, articoli e guide per aiutarvi a prendervi cura della vostra salute mentale e del vostro benessere
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Come vi sentite?
Programma di Assistenza per gli Espatriati (PAE)
Progettato per aiutare i nostri assicurati con le domande, i problemi e le preoccupazioni della vita quotidiana, il servizio è fornito da professionisti che offrono supporto multilingue e confidenziale per il benessere mentale, finanziario, fisico ed emotivo. È disponibile 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana e 365 giorni all'anno.
Servizi per la sicurezza durante i viaggi
Mentre il mondo continua a testimoniare un aumento delle minacce alla sicurezza, vi aiutiamo a gestire i vostri rischi personali in modo conveniente ed efficace. I nostri Servizi per la sicurezza durante i viaggi vi offrono consulenza e supporto professionali per consentirvi di viaggiare con la massima tranquillità. Il servizio è disponibile ogni volta che ne avete bisogno - tramite telefono,
e-mail o sito internet.
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Applicazione HealthSteps
(Disponibile in inglese e francese)
HealthSteps è la nostra nuova applicazione di coaching digitale creata per incoraggiarvi a muovere i primi passi verso lo sviluppo di una mente ed un corpo più sani.
- Scegliete uno dei nostri programmi d'azione ed ottenete accesso ad un elenco di attività su misura, azioni consigliate, articoli e altri promemoria in base ai vostri obiettivi e bisogni
- Partecipate al programma "Riduzione dello stress", progettato per le persone che vogliono adottare delle abitudini per gestire lo stress in modo più sano
Guida per la salute
Gestione dello stress
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Gestione dello stress
Cause, sintomi e consigli su come gestire lo stress.
Esplorate la nostra playlist per il benessere emotivo su YouTube
Video disponibili in inglese
Webinar sul benessere in diretta
Non perdete i nostri webinar regolari sulla salute ed il benessere con sessioni di domande e risposte fornite da specialisti.
Iscrivetevi oggi al nostro canale di webinar.
(Disponibile solo in inglese)
Avete bisogno di un consiglio medico?
Per gli assicurati che hanno una polizza con noi e hanno bisogno di consigli, Medi24 è una linea di consulenza disponibile 24 ore su 24 e 7 giorni su 7, gestita da un team medico esperto. Chiamate per informazioni e consigli su argomenti medici tra cui vaccinazioni, malattie infettive, pressione sanguigna e salute generale. Medi24 è disponibile 24 ore su 24 e 7 giorni su 7 in inglese, tedesco, francese e italiano.
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