Bibliothèque sur la santé
Découvrez nos guides sur la santé, les vidéos, le podcast et les livres de recette, pour vous aider à gérer des problèmes de santé communs.
La génération indoor
Des études ont démontré que nous passons plus de temps à l’intérieur et moins de temps dans la nature, ce qui a un effet néfaste sur notre santé et notre bien-être.
Ressources complémentaires
Vivre en meilleur santé
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Apprenez à libérer votre potentiel et évitez de devenir un quiet quitter.
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Aspirez à accepter, profiter et, si possible, améliorer « votre santé » avec l'âge.
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Pour vous aider à gérer l'anxiété, essayez l'une de nos techniques de respiration.
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Lorsque vos jambes sont fatiguées ou que le temps est maussade, conserver votre motivation vous aidera à franchir le seuil de la porte.
Podcast sur la santé et le
bien-être
Livre de recettes
Manger sainement
Nous avons créé des livres de recettes pour concocter des repas savoureux et vous aider à suivre un régime alimentaire sain.
Blogs sur la santé et le bien-être
Lisez les dernières actualités et les articles fournis par la communauté internationale d'Allianz Care
Ressources complémentaires
Webinaires sur le bien-être
Des actualités sur la santé et le bien-être, fournies par des experts de la santé internationale. Inscrivez-vous aux prochains webinaires pour les regarder en direct ou recevez les enregistrements et regardez-les à votre convenance.
Application de coaching de santé
Fixez votre objectif de fitness et sélectionnez un plan d’action, suivez votre activité pour atteindre votre objectif, participez à des défis pour rester motivé(e) et trouvez des conseils pour mener une vie saine.
Bien-être émotionnel
Votre Programme d’aide aux expatriés (PAE) fournit une aide confidentielle pour un large éventail de problématiques, telles que le stress, la dépression, le choc culturel, et bien plus encore.
Chargé de dossier personnel pour les patients en oncologie
Dans le cas où un cancer vous est malheureusement diagnostiqué, un professionnel de la santé de notre équipe médicale se chargera de votre dossier pour vous guider et vous aider tout au long de votre traitement.
Deuxième avis médical
Un soutien médical expert pour vous aider si vous avez des doutes sur un diagnostic ou une intervention chirurgicale.
Appelez notre service d'assistance téléphonique et demandez à joindre notre service de deuxième avis médical
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