Faire face
aux imprévus

Juin 1, 2025 |  5 minutes de lecture

Table des matières


Un guide pratique pour gérer les coupures d'électricité, les conditions météorologiques extrêmes et les pénuries de ressources
Fin avril 2025, certaines parties de l'Europe du Sud ont été frappées par une coupure massive d'électricité, qui a touché de nombreuses personnes en Espagne, au Portugal et dans certaines parties de la France. Bien que les transports, les communications et la vie quotidienne aient été perturbés, cette coupure nous a également permis d'identifier les améliorations à apporter à notre infrastructure. Au cours de la même période, des conditions météorologiques inhabituelles ont eu lieu dans le monde, notamment des vagues de chaleur précoces, des inondations et des tempêtes hivernales intenses, qui nous rappellent que le climat est en train de changer. Ces événements soulignent l'importance d'être préparé(e) à faire face aux imprévus. Le but de ce guide est de vous fournir quelques conseils pratiques pour vous aider à gérer en toute confiance les pannes de courant, les conditions météorologiques extrêmes et les pénuries d'eau ou de nourriture potentielles. 
Les coupures d'électricité peuvent survenir de façon inattendue et perturber les services essentiels. Voici comment s'y préparer :
  • Rangez plusieurs lampes de poche et lampes frontales avec des piles supplémentaires dans des endroits accessibles.
  • Utilisez une radio à piles ou manuelle pour vous tenir au courant des dernières informations.
  • Ayez à portée de main une trousse de premiers secours comprenant des pansements, des antiseptiques, des analgésiques et tous les médicaments sur ordonnance nécessaires.
  • Achetez un ouvre-boîte manuel pour pouvoir ouvrir les aliments en conserve sans électricité.
  • Gardez des petites coupures à portée de main, car il se peut que les distributeurs automatiques de billets et les lecteurs de cartes ne fonctionnent pas pendant les coupures d'électricité.
  • Rangez les copies des pièces d'identité, des polices d'assurance et des dossiers médicaux dans un contenant étanche. 
  • La batterie de vos téléphones mobiles, tablettes et ordinateurs portables doit être chargée à 100 %.
  • Investissez dans des batteries externes ou des chargeurs solaires pour assurer le fonctionnement de vos appareils.
  • Tenez à jour une liste des numéros de téléphone importants en cas de défaillance des appareils numériques.
  • Faites le plein de conserves, de fruits secs, de noix et de barres énergétiques.
  • Prévoyez au moins 4 litres d'eau par personne et par jour, pour au moins trois jours.
  • Utilisez des glacières avec de la glace pour conserver les denrées périssables pendant les interruptions prolongées.
  • Utilisez votre radio à piles pour recevoir des informations en temps réel.
  • Abonnez-vous aux systèmes locaux de notification d'urgence pour obtenir des mises à jour sur le rétablissement de l'électricité et des avis de sécurité. 
  • Débranchez les appareils électriques pour qu'ils ne soient pas endommagés par les surtensions lors du rétablissement du réseau.
  • Si vous utilisez un groupe électrogène, faites-le fonctionner à l'extérieur et loin des fenêtres pour éviter les intoxications au monoxyde de carbone.
  • Pour réduire le risque d'incendie, préférez un éclairage à piles plutôt que des bougies.
  • Veillez à avoir un plan en place qui comprend un lieu de rendez-vous et un mode de communication avec votre famille et vos amis si vous devez quitter votre domicile.
  • Assurez-vous d'avoir de la nourriture, de l'eau et d'autres produits indispensables pour vos animaux de compagnie.
  • Prévoyez des livres, des jeux ou des puzzles pour passer le temps pendant les coupures.

En vous préparant de manière proactive aux coupures d'électricité, vous pouvez minimiser les perturbations et assurer la sécurité et le confort de votre foyer lors d’événements imprévus.

En raison du changement climatique, les phénomènes météorologiques extrêmes, tels que les vagues de chaleur, les tempêtes, les inondations et les coups de froid, deviennent plus fréquents et s'intensifient. Ces événements peuvent perturber la vie quotidienne, endommager les infrastructures et poser de graves risques sanitaires, en particulier pour les populations vulnérables. La préparation et la proactivité peuvent réduire considérablement leur impact.
  • Inscrivez-vous aux services météorologiques locaux et aux systèmes d'alerte d'urgence pour être au courant des dernières informations. Utilisez des applications ou des radios qui diffusent des informations en temps réel. Les services de sécurité relatifs aux voyages, inclus dans la plupart de nos couvertures, offrent un signalement rapide des menaces et des perturbations dans le monde entier, accompagné d'analyse approfondie. Ils fournissent également des renseignements détaillés sur les risques et des évaluations des risques pour la plupart des pays, et offrent un soutien direct en temps de crise ou lorsque des conseils ou une assistance en matière de sécurité sont nécessaires.
  • Protégez votre maison en renforçant les fenêtres et les portes, en coupant les branches en surplomb de la maison, et en attachant les biens extérieurs pour minimiser les dommages pendant les tempêtes.
  • Préparez un kit contenant des éléments essentiels tels que de l'eau, des denrées non périssables, des médicaments, une lampe de poche, des piles et les documents importants.
  • Élaborez un plan clair qui comprend les itinéraires d'évacuation, les emplacements des abris et les stratégies de communication avec les membres de la famille.
  • Faites le plein de carburant et remplissez votre véhicule de fournitures d'urgence au cas où une évacuation s'avérerait nécessaire.
Des phénomènes météorologiques violents, des sécheresses, des problèmes d'infrastructure ou une demande accrue peuvent entraîner des pénuries d'eau. Vous pouvez vous y préparer et en atténuer l'impact en appliquant les stratégies suivantes :
  • Prévoyez au moins 4 litres d'eau par personne et par jour, pour au moins trois jours. Cette quantité prend en compte les besoins d'hydratation et d'hygiène.
  • Stockez l'eau dans des contenants propres et de qualité alimentaire, et remplacez-la tous les six mois par sécurité.
  • Prévoyez des pastilles de purification de l'eau ou des filtres pour traiter l'eau provenant d'autres sources si nécessaire. 
  • Récupération de l'eau de pluie : lorsque cela est autorisé, recueillez l'eau de pluie à l'aide de barils ou de réservoirs pour des utilisations non potables, comme le jardinage ou la chasse d'eau des toilettes.
  • Recyclage des eaux grises : réutilisez l'eau des baignoires, des éviers ou des machines à laver pour l'irrigation, en vous assurant qu'elle est exempte de produits chimiques nocifs.
Les phénomènes météorologiques violents et les perturbations dans les chaînes d’approvisionnement peuvent entraîner des pénuries alimentaires. Pour assurer la sécurité alimentaire, envisagez les stratégies suivantes :
  • Prévoyez une variété de denrées non périssables telles que les conserves, les céréales, les fruits secs et les noix.
  • Vérifiez régulièrement les dates de péremption et consommez les denrées les plus anciennes pour que vos provisions ne se périment pas.
  • Avoir ses friandises ou en-cas préférés peut stimuler le moral pendant les périodes stressantes.
  • Soyez flexible avec la planification des repas : adaptez les recettes en fonction des ingrédients disponibles pour utiliser vos provisions de la meilleure manière possible.
  • Essayez des recettes qui incorporent les aliments de base d'un garde-manger pour varier vos options de repas.
  • Jardinez : cultivez des herbes, des légumes ou des fruits dans votre jardin ou sur votre balcon pour compléter vos provisions.
  • Rejoignez des initiatives locales de jardinage pour échanger des ressources et des connaissances.

Certains groupes, tels que les personnes âgées, les personnes handicapées, les jeunes enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques, peuvent être plus vulnérables en cas d'urgence. Voici comment les aider :

  • Établissez un planning pour prendre des nouvelles des voisins ou membres de la famille vulnérables, en veillant à ce qu'ils disposent des provisions et du soutien nécessaires.
  • Veillez à ce que les personnes âgées ou handicapées aient suffisamment de nourriture et d'eau, et offrez-leur de l'aide pour les achats ou la préparation des repas.
  • Donnez des informations dans des formats adaptés aux personnes ayant des déficiences auditives, visuelles ou cognitives.
  • Participez à l'organisation du transport des personnes qui pourraient devoir évacuer leur domicile, mais qui n'ont pas les moyens de le faire.
  • Veillez à ce que les personnes disposent d'une quantité suffisante de médicaments et que l'équipement médical soit fonctionnel et dispose d'une alimentation de secours si nécessaire.
  • Identifiez les centres locaux qui offrent un abri dans des circonstances extrêmes, et aidez les personnes vulnérables à y accéder.
  • Participez aux programmes alimentaires communautaires pour soutenir les autres et les aider à avoir accès aux ressources.

En mettant en œuvre ces mesures, les communautés peuvent mieux affronter les événements difficiles et veiller à ce que tous les membres, en particulier les plus vulnérables, aient accès à l'assistance et aux ressources vitales.

Nous espérons que vous ne serez jamais confronté(e) à des situations inattendues, mais en prenant des mesures proactives, vous pouvez mieux vous protéger et protéger vos proches lors d'un événement imprévu, comme une coupure d'électricité. 

N’oubliez pas que les services de sécurité relatifs aux voyages, inclus dans la plupart des couvertures, vous donnent accès à un numéro d’urgence, une connaissance du terrain et des conseils, des informations et des alertes. Ces services sont disponibles 24 h/24, 7 j/7, depuis l’application, par téléphone ou sur le site web. Pour y accéder, rendez-vous simplement sur l'Aide pour la santé/la plateforme de bien-être depuis l'application ou le portail MyHealth.

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